Você chega as 8:00hs da manhã, um pouco tímida sem conhecer a maioria das pessoas, toma uma dose de coragem, pois você aceitou o convite para ficar até o fim. Acontece o choro, cansaço, abraços, exercício, respiração, relaxamento e você ........desperta.
O dia passou, o almoço foi ótimo,as pessoas se tornaram amigas, você descartou um tantão de lixo emocional, agora já não é a mesma pessoa, você está leve, alegre, esperançosa... um leve sorriso se instalou em seu rosto, na sua alma.
Você participou de uma Vivência.
Dezenas de pessoas já fizeram esse trajeto ao longo dos 28 anos da Clínica Expansão - Espaço terapêutico e cultural,que é a minha casa,aguardo com carinho a descrição de suas experiências para assim ajudar-mos outras pessoas.
Marilena
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terça-feira, 7 de dezembro de 2010
domingo, 28 de novembro de 2010
O que é uma vivência?
A vivência é uma reunião em que um grupo de pessoas se coloca disponível para um processo de autoconhecimento, através de exercícios de bioenergética, respiração intensa, em um perídodo de tempo que proporciona um aprendizado sobre o que é o ser.
O espaço em que é realizado esse evento é muito agradável, perto da natureza, proporcionando uma tranquilidade e uma paz interior que impulsionam a mudança de vida para hábitos mais saudáveis.
O espaço em que é realizado esse evento é muito agradável, perto da natureza, proporcionando uma tranquilidade e uma paz interior que impulsionam a mudança de vida para hábitos mais saudáveis.
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